宝宝拉肚子吃什么好？婴儿腹泻食疗方法

婴儿腹泻了。家长们很担心。有些人急着去医院治疗。事实上，大多数时候，如果婴儿注意他们的饮食，他们会改善腹泻。宝宝拉肚子后，饮食有一定的原则，有些食物不能吃，有些食物可以缓解宝宝的拉肚子。根据不同的腹泻病因，也有对症的食疗方法。第一个婴儿编辑建议妈妈们最好提前记录下来，以防意外需求。

　　婴儿腹泻饮食原则

1。母乳喂养的孩子。没有必要停止进食或减少食物摄入。婴儿如果愿意可以母乳喂养。

2、牛奶或混合喂养。每次可以减少1/3的牛奶量，并添加饮料。如果婴儿在减少后没有足够的食物，在原有量的基础上应保持或稍微减少原有量，但其中的牛奶或奶粉的量应减少1/3。

3。暂停补充喂养。当腹泻稍微稳定时，按照补充食物的顺序从少量开始，观察宝宝的消化和腹泻情况，并考虑稳定几天后的添加量。应注意减少脂肪的增加，而原来添加的鱼肝油也可以暂停。当婴儿的状况趋于稳定时，将每日热能增加25.1-33.5千焦(6-8千卡)，直到达到该年龄所需的量。

4。充分供应液体。在牛奶室中加入含盐(电解质)的葡萄糖溶液或稀释的米汤可以预防和减少脱水和酸中毒的危险。目前，使用了世界卫生组织推荐的大多数口服补液盐。它们可以根据它们的说明制成液体。每公斤体重50毫升，较重的80毫升用勺子喂几次。如果没有上述提到的口服补液盐，可以在200毫升冷开水中加入1克盐来补充水分，或者加入自制的盐水，这种盐水味道咸但不咸，或者类似于你的鼻涕。

5。防止营养不良。在婴儿腹泻恢复期，婴儿应每天进食一次或添加脂肪或植物油，以弥补婴儿在腹泻期间损失的能量和营养。(哪些食物不应该作为婴儿的补充食物？)

6。大多数感染性腹泻是由病毒引起的，抗生素无效。中药对婴儿消化道功能的恢复有很好的效果。

　　宝宝拉肚子吃什么最好？

　　1.苹果泥：

将脆苹果洗净，用开水烫3-5分钟，每次3次，使苹果皮呈棕色，用刀切开，用消毒生锈的钢勺刮掉粉状水果酱。苹果泥含有果胶和单宁酸，具有吸附肠粘膜上的有害物质和收敛肠粘膜的功能。它能帮助肠道恢复吸收功能，使大便成形。适用于4个月以上的婴儿。

　　2.胡萝卜汤：

清洗胡萝卜，去皮切片，取50克胡萝卜，加入1-2碗水煮沸，去除粗纤维。在剩下的细纤维和汤中加入糖(100毫升加3克糖)。胡萝卜汤含有果胶，能够吸附肠道中的有害物质，阻止腹泻。这种汤适合3个月以上的婴儿。

　　3.蛋黄油：

将鸡蛋煮沸，取出蛋黄，用手压平，在锅里用温火烘烤大约10分钟，然后再翻过来。几次之后，蛋黄从黄色变成棕色，同时黄油被分离出来，放入瓶子中备用。早晚各吃一次黄油，每次3-4毫克(鸡蛋的含油量)，连续三次。可用于治疗小儿腹泻。该方适用于6个月以上的儿童，具有健脾益胃、止泻的功效。

　　4.焦米汤：

将米粉炒至棕色，加入水和糖煮至稀糊状。米粉在水中加热形成糊精，糊精易于消化，在油炸过程中大米表面部分碳化，因此具有吸收和缓解腹泻的作用。腹泻严重时可以选择。